AACAスキルアップ...|一宮市 交通事故治療・スポーツ障害・産後の骨盤矯正

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AACAスキルアップ講座(当日編)

  • 2017年03月11日

今日はAACAスキルアップ講座でした。

僕の方に向かって左側がキナンの選手。右側が一般参加者でした。

「競技の前に整える」「ハイパフォーマンスの前提条件を整える」ということで主に左右差、前後のバランスといった感じでお伝えしまし

た。

僕は左右差も少ないし、身体も柔らかいので「けどお前遅いじゃん」的な感じなのですが、キナンの選手が一般の参加者に圧倒的な差をみ

せてくれたので僕にとって好都合でした。(笑)

講座後も残った方たちが口々にプロとの差を言っていました。

速くなるための準備も足らんのじゃないかと。

速くなるために出来ることは出来る範囲でやってから降りましょう。



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