姿勢矯正(猫背・巻き肩) | 一宮市 交通事故・スポーツ傷害・肩こり・腰痛

むち打ち症、交通事故後の後遺症、肩こり・腰痛などお気軽にご相談ください。

  • 一宮市中島通1-4 電話番号0586-25-0035

姿勢矯正
(猫背・巻き肩)

姿勢を正して、
美と健康を
手に入れませんか?

美しい姿勢は、一生の宝です!

人の印象は何秒くらいで決まるかご存知ですか?

3秒、10秒、15秒と、様々な説がありますが、好印象を持たれる要素の一つに姿勢があります。

姿勢が悪いと、見た目も悪く、頼りなく、やる気が無いように見られることが多いようです。

また、姿勢が悪いとだんだん骨格が歪んでくる為、身体のあちこちに様々な不調が出てきます。

倦怠感、肩こり、腰痛、便秘、冷え性などで悩む方が多く、集中力の低下にもつながります。

猫背や骨格が歪む原因は?

  • 猫背 原因

猫背や骨格が歪む原因の多くは、日常生活による影響が大きいと言われています。

猫背に関しては、長時間続くデスクワークや、スマホやタブレット操作への依存があげられ、骨格の歪みについては、足を組んで椅子に座ることや、片足に重心をかけて立つことがあげられます。

猫背や骨格の歪みを放っておくとどうなるの?

活力が無いように見える
背中が曲がり首を前につきだした姿勢は、見た目が悪くやる気が無いように見られがちです。
集中力の低下
猫背は背中が丸まった状態が続く為、呼吸が浅くなり新鮮な空気を体内に取り込めなくなります。 血流が悪くなり、倦怠感や集中力の低下につながります。
運動能力の低下
筋力や柔軟性が低下していくことで骨格のバランスが崩れて疲れやすくなります。 活動量が落ちる為、肥満にもなりやすくなります。
頭痛や肩こりの誘因
背骨が丸くなることで顎が前に突きだし、気づかないうちに首や肩に大きな負荷がかかっています。 5Kg程度ある人の頭を首と肩で支えている為、周辺の筋肉は緊張し血流が悪くなり頭痛を引き起こします。 よくある緊張型頭痛はこのタイプです。

中島通接骨院の姿勢矯正は他院とは全く異なります!

姿勢矯正というと、一般的には背骨や肩周り、骨盤のみを矯正していくことがほとんどです。
確かに人の骨格の要は背骨と骨盤ですが、それを支える土台である関節が歪んでいては意味がありません。

当院では股関節、膝関節、足関節など全身のバランスを考え、必要に応じて各種デバイス(リアラインコア、バランスシューズ、インソール等)も使いながら歪みを整えていきます。

その結果、美しい姿勢だけでなく、身体本来の力である自然治癒力が働くことにより健康な体を維持できるようになります!

初回はお試し価格で体験していただけます。→ 施術料金ページへ

中島通接骨院の姿勢矯正を是非一度お試しください!

施術の様子

  • 姿勢矯正 施術風景
  • 猫背矯正 施術風景
  • 骨盤矯正 施術風景

通院頻度や期間の目安は?

個人差がある為、一概に言えませんが早い人であれば2~3ヵ月で効果が表れてきます。

「子供の頃から姿勢が悪かった」ということであれば、何年も続けていた悪い姿勢を改善していく ということになるので、長期的及び定期的な矯正が必要です。

矯正直後はバランスが整う為、身体がすっきりし軽くなったと言われる方が多いのですが、身体は必ず元の悪い姿勢に戻ろうとします。

初めの1ヵ月は週2回くらいで矯正し、翌月からは週1回程度をしばらく続けることで身体に正しい姿勢を覚えさせます。

遅い人でもだいたい半年を超えたくらいから効果が表れ始めます。

通院の期間は早い人で半年、遅い人で1年を目安とお考えください。

子どもの姿勢について ※小中高生対象

保護者の皆さま、お子さまの姿勢気になりませんか?

勉強している時や食事をしている時の子どもの姿勢が気になる・・・
スマホやテレビゲームによる姿勢への影響が気になる、もしかして側湾症かも・・・ 猫背だと指摘されたことがある…などなどお子様の姿勢に関して様々な相談を受けます。

子どもは自分の姿勢が正しいかどうかは気にしません。

しかし姿勢の悪さは見た目の問題だけでなく、身体に様々な影響を及ぼすとされています。

例えば何かスポーツをするとしても姿勢の良い子の方が良いパフォーマンスをすることができます。

また大人になってから正しい姿勢を身に付けることはとても大変です。

身体の柔らかい成長期に正しい姿勢を身に付け、正しい姿勢で過ごすことはとても大切です。

当院では、大切な成長期に正しい姿勢を身に付けてもらいたいという思いから、
小中高生対象にワンコイン(500円)で姿勢のチェックを行っています。

必要に応じて体操やストレッチ指導をしていきます。

また必要があれば定期的な通院や、他の医療機関をご紹介することもございます。

「うちの子の姿勢、大丈夫かな?」と気になる方、まずは当院までご相談下さい!

姿勢矯正を受けられた患者様の声をお聞きください。

お客様の声

姿勢矯正 Q&A

施術時間はどれくらいですか?
初回はカウンセリングなどを行いますので、約40分かかります。 2回目以降は20分~30分くらいです。
真剣に治そうと思っています。回数券などの販売はしていますか?
はい、回数券を販売しておりますので是非ご利用下さい。
気付くといつも猫背になっています。 矯正を受けながら、自分でも姿勢に気を付けることができますか?
ご自身で気を付けるという意志があるかないかでは結果が大きく変わってきます。 初めのうちは、正しい姿勢を保つことに違和感があるかもしれませんが 矯正を続けていくことで自然と正しい姿勢を保つことができます。
高齢ですが大丈夫ですか?
ご安心ください。 年齢や体型に合わせた姿勢矯正を行っております。

  • 中島通接骨院
  • 0561-72-0015