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体幹? YouTube#31

  • 2021年03月10日

YouTubeチャンネル「中島通接骨院チャンネル」です(^^)/

ストレッチングトレーニングなどをご紹介しています。

 

31本目の動画は「体幹?」についてお話しています。

 

短時間で要点をまとめた分かりやすい動画となっております‼

是非ご覧ください(^^♪

 

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#体幹

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#トレーニング

#エクササイズ

#体操



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