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ウエイトトレーニングってした方がいいの?③ YouTube#41

  • 2021年06月15日

YouTubeチャンネル「中島通接骨院チャンネル」です(^^)/

ストレッチングトレーニングなどをご紹介しています。

 

41本目の動画は「ウエイトトレーニングってした方がいいの?③」についてお話しています。

前回の続きです!

 

短時間で要点をまとめた分かりやすい動画となっております‼

是非ご覧ください(^^♪

 

いいね、チャンネル登録もよろしくお願いします☆

#ウエイトトレーニング

#ストレッチング

#トレーニング

#エクササイズ

#体操



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