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しゃがみたい! YouTube#32

  • 2021年03月17日

YouTubeチャンネル「中島通接骨院チャンネル」です(^^)/

ストレッチングトレーニングなどをご紹介しています。

 

32本目の動画は「しゃがみたい!」についてお話しています。

足首がかたいという以外に原因があることも…

 

短時間で要点をまとめた分かりやすい動画となっております‼

是非ご覧ください(^^♪

 

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#足首

#しゃがむ

#トレーニング

#エクササイズ

#体操



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